Aktueller Prospekt Rossmann - Gültig von 27.02 bis 07.03 - Seitenzahl 22

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N Der Wunsch nach mehr Nähe „Nehmen wir an, Sie wünschen sich mal wieder ein langes Tele- fonat mit Ihrer Freundin, aber die sagt immer wieder ab. Dann soll- ten Sie erst einmal herausfinden, was die Ursache dafür ist. Es muss nicht an Ihnen liegen, vielleicht hat Ihre Freundin einfach keine Zeit. Wenn Sie und Ihre Freundin nicht die gleichen Bedürfnisse haben, ist das normal, Sie sollten das nicht persönlich nehmen. Gehen Sie in das Gespräch und suchen Sie nach einer Lösung, mit der sich beide wohlfühlen. Vielleicht tauschen Sie sich künftig öfter über Sprach- nachrichten aus?“ GESELLSCHAFT / Beziehungen WENN ES KRıs Drei Tipps aus der Beratungspraxis von Andrea Newerla “ps ze Der verschleppte Konflikt „Es kommt vor, dass man eine Mei- nungsverschiedenheit hat und aus- einandergeht, ohne sie zu klären. Beide sind gekränkt, es herrscht eine komische Stimmung. In einer Paarbeziehung ist die Notwendig- keit größer, so etwas zügig zu klären. In einer Freundschaft passiert es häufig, dass beide Parteien viel Zeit vergehen lassen, ohne die Situation zu klären. Auf lange Sicht kann das nicht funktionieren. Mein Rat: Ge- hen Sie auf das Gegenüber zu und zeigen Sie Interesse an der Kon- fliktlösung. Am Ende kann das Ihre Nähe stärken, weil Sie mehr überei- nander erfahren.“ Eine Freundschaft beenden „Manchmal kommt man zu dem Schluss, dass man eine Freund- schaft nicht weiterführen möchte. Ich rate dringend: Treffen Sie keine spontanen Entscheidungen, denn in emotionalen Situationen können wir nicht klar denken. Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken. Wenn Sie sich fürs Schlussmachen entschei- den, teilen Sie das der betreffenden Person mit. Das tut zwar weh, gibt aber die Möglichkeit, zu trauern und zu verarbeiten. Ghosting, bei dem der Kontakt ohne Angabe von Grün- den einfach abgebrochen wird, kann bei Betroffenen schwere psychische Schäden hinterlassen“ o Wie finden wir Verbindlichkeit, Sicherheit und Geborgenheit in Beziehungen außerhalb der Familie? In ihrem neuen Buch „Wie Familie, nur besser“ schreibt Andrea Newerla über alternative Wege des Miteinanders. Erschienen im Kösel-Verlag, 224 Seiten 22 ‚tocksy.com (3); AdobeStock: plainpicture (2); Sven Serkis; PR g £ 8 ö 8 2