Aktueller Prospekt Rossmann - Gültig von 21.05 bis 29.05 - Seitenzahl 59

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FRAGESTUNDE Stört ein Kaiserschnitt die Bin- dung zwischen Mutter und Kind? Die Bindung zwischen Mutter und Kind entsteht durch Nähe, Zuwen- dung und Zeit. Nach der Geburt spielt das sogenannte Bonding eine wichti- ge Rolle: Über Haut-zu-Haut-Kontakt, Berührung, Blickkontakt und Stimme lernen sich Eltern und Kind kennen. Das ist nach einer Bauchgeburt ge- nauso möglich wie nach einer vagi- nalen Geburt. Selbst wenn ein Kaiser- schnitt unter Vollnarkose stattfindet und der erste Kontakt verzögert ist. Bindung ist kein Moment, den man verpassen kann, sondern ein Prozess, der im gemeinsamen Alltag wächst. Wie läuft die Rückbildung nach einem Kaiserschnitt ab? Bei der OP werden mehrere Gewe- beschichten durchtrennt - Haut, Fettgewebe, Muskelfaszien und die Gebärmutterwand. Der Körper leistet viel Heilungsarbeit und braucht meist etwas mehr Zeit, um sich zu erholen. Rückbildungskurse sind deshalb sinnvoll und wichtig. Sie setzen behutsam an, stärken den Beckenboden und helfen, die tiefe Bauchmuskulatur wieder zu akti- vieren. Wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören, langsam zu starten und Warnsignale wie Schmerzen oder Ziehen ernst zu nehmen. Ab wann darf ich nach einem Kai- serschnitt wieder Sport machen? Viele Mütter möchten schnell wieder „funktionieren“, dabei ist Geduld nach einer Bauchgeburt besonders wichtig. In den ersten Wochen steht Schonung auf dem Programm. Alltagsbewegung und ruhige Spa- ziergänge sind möglich, sobald die Schmerzen nachlassen und ihr euch bereit fühlt. Alles, was die Bauch- decke stark belastet, etwa Joggen, Springen oder klassisches Bauch- muskeltraining, sollte erst nach ärzt- licher Rücksprache erfolgen. Viele Fachleute empfehlen, körperliche Aktivitäten frühestens nach acht bis 12 Wochen vorsichtig zu steigern. Worauf sollte ich bei der Narbenpflege achten? Die Kaiserschnittnarbe erinnert viele Frauen täglich an die Geburt. Solange sie nicht vollständig verheilt ist, gilt: sauber und trocken halten sowie Reibung vermeiden. Ist die Wunde geschlossen, kann sanfte Narbenpflege unterstützen, zum Beispiel durch leichte Massagen oder geeignete Pflegeprodukte. Das kann helfen, Spannungsgefühle zu lindern und die Narbe beweglicher zu machen. Rötungen, Nässen, starke Schmerzen oder Fieber sollten dage- gen immer ärztlich abgeklärt werden. Mythen rund um den Kaiserschnitt. Bitte umblättern. babywelt 59